こんにちは、「えにし」です！
「家の中でつまずきそうになる」「安全に暮らせる空間を作りたい」と思ったことはありませんか？特に高齢者や介護が必要な家族がいる場合、家の中の「動きやすさ」は生活の質に大きく影響します。福祉用具をうまく活用することで、安心で快適な暮らしを実現できます。この記事では、具体的な方法をわかりやすくお伝えします。
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動きやすい家づくりの3つの基本
動きやすい家を作るためには、まず次の3つの基本ポイントを意識しましょう。
1. 段差をなくす
玄関や部屋の間にある段差を解消しましょう。段差解消材やスロープを活用するのがおすすめです。
2. 家具配置を見直す
家具や物を整理して、移動しやすい通路を確保します。特に、廊下やリビングでのスペースが重要です。
3. 適切な照明を確保
廊下や階段、トイレは特に明るくし、見えやすい環境を作りましょう。
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おすすめの福祉用具と活用法
（1）手すり
廊下、階段、トイレなどに手すりを設置することで、身体を支えながら安全に移動できます。
（2）滑りにくいマット
フローリングや玄関などの滑りやすい場所に敷くことで、転倒のリスクを軽減します。
（3）歩行器や杖
移動が不安定な方に適した歩行器や杖は、自立した移動を助けます。
（4）シャワーチェアや浴槽台
入浴時の安全性を高めるために使用します。立ち座りが楽になるので安心です。
（5）ポータブルトイレ
夜間やトイレまでの移動が困難な場合に便利です。寝室やリビングに設置して使えます。
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導入前に知っておきたい3つのポイント
1. 使用者に合ったものを選ぶ
体型や使用状況に合ったものを選ぶことで、効果を最大化できます。
2. 専門家に相談する
作業療法士や福祉住環境コーディネーターに相談すると、最適な福祉用具が見つかります。
3. レンタルを活用する
購入前に試用できるレンタルサービスを活用し、使い心地を確認しましょう。
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動きやすい家で得られる安心感
福祉用具を取り入れることで、次のようなメリットが得られます。
転倒リスクの軽減
滑ったりつまずく不安を減らし、安全な環境を作ります。
自立した生活をサポート
自分でできることが増え、生活の自由度が向上します。
介護者の負担軽減
家族や介護者が安心してサポートできる環境を整えられます。
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まとめ：小さな工夫が大きな安心につながる
福祉用具を活用した「動きやすい家」づくりは、日々の暮らしを安全で快適にする第一歩です。少しの工夫と改善で、大切な家族が安心して過ごせる空間が実現します。困ったときは専門家に相談しながら、あなたや家族に合った解決策を見つけてみてください。日常に安心と笑顔をプラスしましょう！
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「この記事はAIツールを使用して作成した情報を基に、作業療法士の視点で編集・確認しています。」
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